主料:
高压参,3只鹌鹑蛋,
3只,
文蛤,
200克,
枸杞子,
16粒,
香菜,
1棵
辅料:
白胡椒粉适量,
香醋适量,
盐适量养生滋补靓汤的做法步骤
1.1、将高压参焯下热水,文蛤洗好备用。
2.2、将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟,剥皮后备用。
3.3、将枸杞子洗好,香菜只要香菜梗切小段备用。
4.4、文蛤冷水下锅,加适量盐煮开。
5.5、煮开后,加入香醋,撒上白胡椒粉。
6.6、碗里放上高压参、鹌鹑蛋、文蛤、枸杞子、香菜,再倒入文蛤汤即可。
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